娘｜こころキロク -6ページ目
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こころキロク
遠距離の実家をサポート中です。
家族のメンタルヘルス中心に
日々感じたことを
日記につけています。
映画・読書・美術など
心にうるおいを⭐️
コメント大歓迎です。
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娘の記事(133件)
マグカップを使ってみた。汚染恐怖(強迫性障害)
抗うつ薬の再発予防期って？（おくすり記録）
厚かましいと思えるくらいが、ちょうどいい
クリスマス会でハッピーホルモン
セミナーの途中で動悸。社交不安・パニック発作
うつ病寛解を維持しながら、新しいことにチャレンジ
一番うれしい言葉は「一緒に考えていきましょう」
市役所で頭が真っ白に。
ひとつひとつが曝露療法
不安と闘わないことが正解！自律神経回復のカギ
うつ病の投薬治療・通院が終了しました。
へんな人。不安とパニックと呼吸法
まさかバナナが？遅延型アレルギー？
明日は、娘の誕生日。
社交不安障害とバイト③自分をみつめる
社交不安障害とバイト② こどもの多様性に学ぶ
社交不安障害とバイト① コロナも人も怖いけど
面接でパニック。社交不安障害といっしょに②
電話の呼び出し音にドキドキ。社交不安障害といっしょに①
抗うつ薬の断薬。そしてバイト募集へ。
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