娘｜こころキロク -5ページ目
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こころキロク
遠距離の実家をサポート中です。
家族のメンタルヘルス中心に
日々感じたことを
日記につけています。
映画・読書・美術など
心にうるおいを⭐️
コメント大歓迎です。
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娘の記事(133件)
自分を祝う。バースデーカード＆ケーキ
さっさと片付けたくなる不安障害。
なぜ苦手なことを続けるの？ 強迫性障害
繰り返し説明しないと気がすまない確認恐怖 強迫性障害
初めてのカウンセリング④気晴らしの方法が変わる
初めてのカウンセリング③ストレスを一緒に分析
初めてのカウンセリング②前日パニックに
初めてのカウンセリング①受けたくても受けられない
HSP(繊細さん)嫌なヒト→普通のヒトへ
HSP(繊細さん)エピソード 人づきあい
HSP(繊細さん)エピソード 電車編・カフェ編
新居で撮影会ダウン
父＝危険人物という意識を変えたい
自分の色を大切に②地味服→好きを楽しむコーデへ
自分の色を大切に①クローゼットに反映される心
集合体恐怖症・ボタン恐怖症・満開の桜が気持ち悪い
社交不安障害と商店街（不安なこと→ありふれたことに変える）
ｍｔ春まつり(阪急文具の博覧会)
HSP 好きを優先にシネマ会
就労支援事業所に通いだして変わったこと
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