拒食症？
去年の6月から本格的にダイエットを始めました、開始時169ｃｍ57キロ、最初は近所を、ウォーキングしたり食事を少し気使って、55キロになったら辞めようなんて考えていました。
いざ55キロになると48キロになってみたいと思うようになり、10月からジムに通うように体を絞り始めました、食事もだんだん減らして毎朝体重計に乗りエクセルで表にしてカロリー計算もしっかりやりました。
やっと今年の一月 に48キロになりました、所がいざ48キロになるともう目標が無くなり、どうしていいか分からなくなり、現状維持でいいのに又前みたいに太ったらどうしよう、と思うようになり更にカロリーを減らしました。
現在、45キロ台です、ジムは週一回に減らしました、一日の摂取カロリーは850カロリーです、口とお腹、胃袋はとっても食べたいのに、脳が食べちゃ駄目って言ってるみたいです、苦しいです、脳の指令の方が強いのです、
皮膚はたるみ、おばあちゃんみたいな体です、夏になっても半そでは着れません、疲れました。
県中リーグ
今日は、郡山で県中リーグの試合がありました
５試合して疲れましたが、楽しかったです
残念ながら、結果は残留になりましたが、落ちる事はまぬがれたので、一安心です
県中に出た方、いかがでしたか
