いつもありがとうございます。
アロマ・エステサロンサポートeclat（エクラ）坂井です。
スッキリしない日が続いています・・
さわやかな秋にはもう少し時間がかかりそうですね。
湿度も気温も高く体調もいまいち。
そんなときの足裏ってガサガサしていたり
むくんでいたり違和感がある感じがしたりします。
これは足裏からのメッセージで、ガサガサは
代謝が落ちていたり、むくみは運動不足や
老廃物の停滞が原因だったりします。
そんな足裏からのメッセージを
読み取ることが出来るようになる
講座が始まります！
足裏ガサガサ対策には
スクラブソルトでのマッサージがおすすめです♫
スクラブソルトの作り方
天然塩‥大さじ2杯
好きな精油・・1～2滴
ハチミツ・・少量
全部を混ぜ合わせたら出来上がりです。
足裏がカサカサしているときに
足裏をすべらせるように全体を
マッサージするとスベスベになりますよ♫
健康な足裏は薄いピンク色です❤
最後までお読みいただきありがとうございました。