ご訪問ありがとうございます。
今日はひさーしぶりに子育てのお話。
我が家の次男(高１)は
時間に遅れることが嫌いな人なので
寝坊した時は朝ごはんを食べずに
支度を間に合わせます。
起きる時間によっては
朝ごはんを食べないのだから
起きてくるだろうと思う時間に
朝食を準備しておくと無駄になる
という可能性もあるわけです。
というか、このケースが結構多かったのです。
だから、起きてきてから
食卓に出せばいいだろうと
朝食を出すタイミングを変えてみました。
それに冬は朝は温かいものを
体に入れたいでしょうしね。
すると今度は
起きてきてすぐに食べられない
と怒るんです
だから、やっぱり早めに用意するように戻したら
食べずに出かけるケースの方が多く
もうどうすりゃいいのっ
ってこっちも怒れてくる
でね、この怒りをそのままぶつけることは
とっても簡単なんですけど
「怒り」って２段階目の感情なので
「怒り」をぶつける前に
１段階目の感情を探ってみました。
すると
私が次男坊の希望に沿って気を遣っているのに、それが無駄にされて悲しい毎回残されるとがっかりするどう対応しても駄目なので途方に暮れるという気持ちからの「怒り」であったことを発見。
見つかった１段階目の感情を
次男坊に伝えました。
「起きてきてすぐに食べたいっていうから、先に準備しとくと食べてかないし、起きてきてから準備すると遅いって怒るし、お母さんどうしたらいいか、ほんと困るわ。毎回準備したものを残されるのもすごくがっかりするし。あんたの希望をなんとか叶えてあげようと気を遣ってるのに、こんなんだとほんと悲しいわ」
こういう話をしたときには
一切リアクションしない次男坊は
今回もノーリアクションでした。
でも、怒って怒りをぶつけなかった私は
怒りがそれ以上増幅されることはなかったし
本音を出して話したので
スッキリしました。
母の思いを聞いてどう対応するかは
次は次男坊の問題。
とりあえず、私の困ってることと
その思いは伝えられたので
次のステップになれると思ってます
少なくとも
私が次男坊のことを思って
いろいろ行動に気を遣っていることは
伝わったかな❓と思います。
我が家はボーイズ３人。
３人兄弟の真ん中って
きっとどこでもそうだと思うんですが
どうやら自分だけ損してるとか
自分だけ雑に扱われてるとか
そう思うみたいなんです
親はまったくそんなつもりでは育ててないんですけどね
だから
ことあるごとに
あなたのこともちゃんと気に掛けてるよ❤
って伝えることは
必要だと思ってます。
もちろん、どの子にも必要なことなんですけどね🎵
最近は毎日楽しい日々なので
なかなか「怒り」が出てくることが少なく
久しぶりに「怒り」と出会ったので
ブログに綴ってみました。
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行っています。
小倉の経験からのお話を交えながら
温かい関係に変わっていけるお手伝いも
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それでは、また
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最後まで読んでくださって、ありがとうございました
みなさまが幸せいっぱいで過ごされますように・・・・☆
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ピースフル・コミュニケーション代表
小倉京子