みなさん、こんにちは！走ればなんでも治ると、未だに信じているhottans(ホッタンズ)です。
喉がイガイガするのはものすごく乾燥しているせいだと思っていたよ～。
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テレビが巨大＆ベッドもキングサイズだと、こんなにも快適なのか～
このままずっと寝ていたいよ～と思っていたマラソン前日。
このままずっと寝ていたいよ～と思っていたマラソン前日。
足を広げても横にまだスペースがあるってすごいね！CALキングかも？！
コスパ最強のホテル情報は前回のブログに書いてあります↓
レースは暑かったので、レギンスを履かなければよかった？
でもね、日焼け防止がメインだし、両サイドにポケットがあるのですごい便利なのよねー
短いのもありますが、それだと日焼け止めを塗っててもガッツリ焼けてしまうから長いのを履きました。
紙皿と醤油は持ってきてたのに、去年同様今年もお餅を持ってくるのを忘れてしまったため、
ミツワで買った朝食はこちら（3人分よ♡）
20:30pm就寝、4時起床の予定がなかなか寝付けず2時間経過
次回は念のためメラトニンを持っていこう！
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4:15amベッドから出て、5:25am出発。
スタート地点まで約1Kのところにスポット発見♡
これ以上近づくとお金を払うエリア(メーターなど)になります。
5:50amスタート地点に到着。あれ・・静かだぞ？！
6:15amスタートと思ったら6:30amだったので、早すぎましたーーー！
ピカチューとキティが走ったベルリンマラソンで購入したジャケット♡
マラソンはオレンジのゼッケンで今回の参加者は2,051人。
小さい大会だから、今まで年代別で上位3位に入賞することができてたのです
ハーフマラソンは10,789人
すんごい混み混み！
フルのスタートが遅くなりハーフが早まったことで、コースが混み合うことになったのよね・・・と思いながら頑張った本日までの朝活。
月曜 ランオフ 寝込む
火曜 ランオフ 施術(詳細後日)
本日 ジョグ＆ウォーク 3K
レースの後と月曜もすぐに寝たし薬も飲んだのに、風邪はまだ治っていないようです
今日は30℃！！暑くてとても乾燥しています。
1.5Kぐらいまでは足も軽くて走れたけど、いつもすれ違うおじさんと会えたので、一緒に歩いて帰宅～。
レースのことだけでなく、今私たちに起こっていることを聞いてくれ「Everything is going to be alright!」と言ってもらえて元気が出ました＼(^o^)／
走ったら筋肉はほぐれるけど風邪は治らないようなので、みなさんも無理はしないでくださいね
次、レース編に続きます。
それではみなさん、
本日も
Have a nice day