みなさん、こんにちは！ジムのクラス中に不整脈が出てしまったhottans(ホッタンズ)です。
こそ～っと抜けて外で休んでたけど、分かる人には気づかれたようで、たくさん心配をかけてしまいました
今は大丈夫だけど、うーん。。。。。やっぱりアブレーションをするべきなのか。。。
＋＋＋
さて！絶好調にフツー
だった先週は、
気持ちよくミラマーレイクをのんびりジョグ
最初の4Kはこの方が見えるぐらいの後ろをつかせてもらい、後半はお礼に前に出て引っ張って1周したあと、またぎっくり腰にならないよう気をつけながら洋服を着替えてから
ウィー・ラブ・有(ユウ）ダルビッシュ選手の絵が描いてある建物に向かいました。
お店の前で待っててくださったのは、初めましてのきらさん
さっそく書いてくださってありがとうございます♡
おおーー！気がつかなかった！こんなところにも日本語が書いてあったのね♪
結局いつも同じものを頼んでしまうのですが、とても美味しいトムヤムクンスパゲッティ（エビ）と
イチゴのパンケーキを半分こしました♡
パンケーキはもう一つ頼んだ方がいいぐらい、軽くてペロリンこです！
熱くて大量に入っているコーヒーでお腹を膨らませましたが
、カフェイン大量摂取で大丈夫か実はヒヤヒヤしておりました。
大丈夫だったー
キラさんは大変しっかりされている方で、旅行の調べ方やしおりを作るところなども、真似をしたいところばかり！だけど結局面倒で出来ない私
世の中は狭いもので共通のお友達がいたから、次回はその方も一緒にランチをしたいな♡あ、でも私がブログを書いていることは内緒にしたいわー(駄々洩れでしょ）
きらさんからは、いま巷に出回っているトレジョのミステリーバッグをお土産に頂きました
私はお庭のフルーツや野菜のおすそ分けだったし、「トレジョで買えるからいいよ～日本に持って帰って～」とお断りしたのですが、
結局頂いてしまいました
I love you~
これ、4年ぶりの再販なんですってねもうそんなに経つのか！
トレジョは基本一度出たら再販はあまりないので、当時このミステリーバッグを22袋買った私。
でも全～部日本のお土産に持って帰り、自分の分は取っておかなかったので、開けるワクワク感などとても楽しくて嬉しかったです♡柄は最後に♡
時間があったから買い物をして帰りました。
ごちゃごちゃしているドンキの飾りつけ
グロッサリーではお買い得品が残っており、夕飯にさっそく使用しました。
懐かしい味がするベジーチップス(私は好きな味) $1.49
チーズ 2つで $0.99
イタリア産のガーリックブレッドスティック $1.99
アボカドなどが入った袋 $0.99
たったの$0.99の袋の中身は毎回違うのですが、今回はチキンシーザーサラダセットとミニアボカドが10個とケールが入っていたので、すごくお買い得でした！
次に行ったRossでは、ムスコと旦那の洋服をチェック～
ずっとネットで探していた、ポケットにチャックがついているのを1発で発見！！
でもサイズがMで男性陣には小さすぎ、ムスメにピッタリだったけど彼女は着たくないって～
大き目だけど私が着るか？！
すごく楽しかったランチその前後に今の私には頑張りすぎる動きをしてしまったのが引き金になったのか、
その翌日の仕事復帰が原因だったのか、
そのさらに翌日の寝不足＆夢見が悪かったのが原因だったのか。(全部でしょう)
不整脈、また振出しに戻っちゃったなぁ～
と思いながら頑張った昨日と本日の朝活。
昨日 筋トレクラス 20分（久しぶりに不整脈:心房粗動がでて撤退～）
本日 ゆるジョグ＆帰りは歩き 10K（途中2回少し苦しくなるが今はピンピン）
それではみなさん、
本日も
Have a nice day