みなさん、こんにちは！今年はお節を作らないぞ！と思っている・・・hottans（ホッタンズ）です。
たぶん・・・
・・・そしたら、毎年恒例のアメブロご挨拶ができなくなっちゃうか？！
★2019年ご挨拶
★2019年ご挨拶＋＋
さて。いつも旦那が私をドロップして迎えに来てくれるSan Diego Holiday Half Marathon
フリーウェイ沿いを内陸から海まで走る高速コースです。
今年はきっぱりDNSを決め、
棄権の理由★明日のレースとクリスマスカード
代わりに旦那を応援して来ました！
旦那ではないよ
先頭のほうにいたランナーですが、楽そうに走って見えるこのフォーム、うっとり＆ズキュンとするわぁ～～
スタート地点から5Kぐらいのところで救急車が止まってると思ったら、めっちゃ体が大きい人が歩き通しており、すぐ後ろを収容も兼ねている？救急車がゆっくり走っていました。
制限時間3時間15分だからゴールできたかは分からないけれど、それでもレースに参加しゴールを目指して頑張っているみんなを見たら、それだけで涙腺ウルウル＆鳥肌の嵐
ゴールが近くなると私もなんだか走りたくなったけど、応援はホント楽ですわね～～
可愛い車
アムトラックも偶然通りかかる～
Bird Rock Coffeeのバルコニーから応援している人たちも。↑ランナーは右端
右はよく見かけるペーサーさん。1時間25分。
ポテポテとゆっくり歩き、道路を渡り、「角を曲がったらもうゴールだよー！」と応援。
曲がって少し歩いた所。実に走りにくそうだけど、クリスマステーマの人がたくさんいました
ゴール後のブース。1時間半ぐらいでゴールした人達しかいないのでガラ空き。
健康ジュースのショットを配ってたブース。
「この靴の調子はどうよ～？！」と指をさしながら声をかけてた人も写ってたけど、これって例の高い靴かしら～？
5年連続走った（申し込んだ）レースだったので、レガシーアスリートになっており、ジャケットを頂いたり、偶然会った友達たちとおしゃべりをして、
またゴール前の花道に戻って応援してたら、還暦祝いで走ったという知り合い＆みなとの先生がやってきたので「がんばってー！」と日本語で応援して驚かれました
いやいや～60歳でその速さと、ご一緒された奥さんが初ハーフだったほうがビックリよ！！
久しぶりに会った奥さんはまた痩せてきれいになってるし～ダイエットしないと。
ダイエットしないと。お！
ゴール後はピカチューの耳もたれ、揃ってヘロチューになってました
レース後はカイロの予約を入れており、旦那に代わりに受ける？とオファーするも、車内で寝ている間に予定通り施術してもらい、歩けるぐらいに回復したからもう大丈夫だと思ってたギックリ腰は「まだ完治してないから、走らなくて正解だったよ。」といわれる
ｱﾌﾞﾅｲｰ
ｱﾌﾞﾅｲｰハムストリングも腰も、弱い臀部や背中も原因かもとのことなので、筋トレもやりすぎずに鍛えていきたいな。
お祝いランチは、
注文しても絶対待たされるのが分かったし、こんなところにチップを2割も払うだなんて心がザワザワしたから結局立ち去り、（@14:00）
走ってないのに飲んだりジャンクやシュークリームを食べてお腹いっぱい～～♪帰ったら夕寝までしたという
いいのか？！いいのか？！と思いつつ目が覚めたら夕ご飯の時間でしたｸﾞ～
ｸﾞ～稀に見る何もしないシアワセな1日でしたが、これで体重が増えなければ最高なのにねー！
それではみなさん、
スパイシー過ぎず、かなりクリスピーなのに衣も厚すぎず。これとスティックセロリやにんじんがあったらそれだけでいいわー！（ビールは必須）
これを買っていき、近くのBrewery巡りをするっていうのもよくない～？！
本日も
Have a nice rest of the weekend