みなさん、こんにちは!火曜到着、日曜出発の飛行機を取りかけたhottans(ホッタンズ)です。
スーツケースも引っ張り出したんですけどね。理性(約8万円)が働いてポチれなかったけど、この時期は安いわ~。直前でなければ夏の半額でした。
もし買っていたら、大雪で成田空港に到着できなかったかも?と思いながら頑張った、昨日と本日の朝活。
昨日 ヨガでストレッチ 1時間
本日 ジョグ13K 筋トレクラス 1時間 お初のズンバクラス 45分
新年の1月はみんな気合がはいっていて、ジムが大変混んでます。激しい筋トレクラスの先生が、「このあとスカイロケットのように痩せるわよ!」な~んて言うから、次のズンバクラスをとったのですが、先生も、前のほうを陣取る生徒さんたちを始め、みーんなみんなすごく楽しそうに踊ってました。
くねくねウニョウニョ~~~めっちゃ妖艶に!
それも鏡を凝視してて、誘っている感じ横に大きい人もおばあちゃんもみんなすごかったんですよ。見ているこっちが恥ずかしくて、今って夜かしらん?って思ったりして。
でも私がやるとどうしても盆踊りにしか見えなくて、「おい!ベリーダンスをやってたのにどうした?!」と思いながら頑張りましたが、絶えられずに15分早く教室を出てしまいましたー
みんなクラブで踊っている気分だったのかなー 行ったことないから分からない
お国によっては小さい頃からなじみのある曲なのかも?身体が勝手に踊りだしているって感じに踊っていて、まぢめで型破りをしない、みんなで前~ナラエ!の日本人の私には真似出来ないなぁと思っちゃいました。
イヤ。できないと決め付けてはいけない!何事にもチャレンジするんだ!と思いながら、サウナで思った今年の抱負。
とにかく健康で美味しくご飯が食べられること。
笑って過ごせること。
感動できる自然を見るために、早朝ランを続けること。
その結果、サブ3.5が出来たら嬉しいな。
あとは新しい世界に踏み出すこと。
チェンジ&チャレンジ!
あ。チェンジはしたくないかな。
今までのように普通の毎日が過ごせ、無事明日が迎えられるよう願っています。
今日もポカポカいいお天気。洗濯物がすぐに取り込める乾燥具合です。この敏感&超乾燥&シワシワの肌はチェンジして欲しいー!
それではみなさん、
本日もHave a beautiful day