初日の出につぶやいた、私の今年の抱負を書きます～。
その前に。これが去年の抱負です。
やっぱり新年を3週間過ぎたころに、書かれておりました（＾＾；
健康第一 笑顔で整理整頓 いろいろ磨いてためこまない
体の健康 多少の添加物や電磁波などは弾き飛ばすような、
体温が高くて、免疫力の高い身体を目指したい
子供をもっと褒める
小さいことでも、前向きに考えられたことでも、なんでもいいので、
自分のことを、もっと褒めたい
そうすることで、笑顔になり、気持ちも免疫力も高まり、
子供にもゆとりを持って、褒めてあげられるようになるかな～
これは、去年も引き継がれた、おととしの目標です。
1.心と体の健康。 ストレスを溜めると体にもお肌にもよくないので、
息を抜きながら毎日を楽しく過ごしていきたい
2.自分磨き。 特に下半身の脂肪を減らして、プリケツマダムを目指したい
3.専業主婦、ヒラから脱出。 整理・整頓と料理に掃除に今年はもう少し力を入れたい。
グランマのように、ちゃんと玄関まで旦那のお迎えに行きたい。
4.脱：ケミカル。 今年は脱ケミカルの移行期にしたい。
5.旦那の管理。 目標9キロ減らしましょう。
そして、今年の目標は～。
ﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛ・・・・
すばり！
食べ過ぎないで腹八分目なんじゃそりゃー！？と言わないでくださいね～。
食事、とくにデザートは、「おかしいんじゃないの？」
と言われるぐらい、ヤメラレなくてすごい量を食べてしまうし、
「お酒か甘いもの、どちらかを控えたほうがいいんじゃない？」
とまで言われたので、悩んだ結果、
甘いものを、毎夕食後に食べるのを控えていこうと誓いました
食べ過ぎなければ、体重が増えない。
腹八分目にすると、健康になるし、胃も痛くならない。
運動を続けてるので、下半身のお肉がとれていく。
食費も減ってお金が貯まる。
お金に余裕ができるから、心にも余裕ができる。
気持ちにもゆとりができて、子供と旦那にやさしくなれる。
Happyになるから、ストレスが減って免疫力も高まる。
元気になって、行動が早くなり、時間を有意義に使えるようになる。
時間の余裕ができれば、部屋の片付けも始められる。
片付けが楽しくなって、断捨離にはまる。
生活空間がスッキリして、気の流れがよくなる。
整理整頓されていると、自分にかける時間も持てるようになる。
きれいになれば、気分が高まって笑顔が増える。
イキイキして、オーラが輝くから、さらなる幸せがやってくる～
と、まぁ、こんな感じに、食べ過ぎないという目標だけで、
去年とおととしの目標をほとんどカバーしてしまうのです
スバラシイーー腹八分目ーー今年の終わりには、どれくらい輝いた私になっているのでしょうか
年に比例して、どんどん魅力的になっていきたいと思います！
いつも温かいコメントやメッセージ、励ましや応援。
幸せな気持ちをわけてくださる、私の周りの大切な皆さま、
いつも本当にありがとうございます。
コメントは残さなくても、いつも遊びに来てくださっている皆さま、
とってもうれしいです。ありがとう。
でもそれが、残念ながら私には分からないので、「見たよ～」
と一言書いてくださると、もっとうれしいですわ！
そんな皆さまとの、素敵なご縁をありがとう。
たくさんの感謝の気持ちと笑顔、そしてあふれる愛
を込めて今年もどうぞよろしくお願いいたします
