まだ仰向けで寝ているばかりで
どのように遊んであげたらいいか分からないです。
というお声をお聞きすることが多いのですが
『ほっとスペース天』では、
ママと赤ちゃんとの遊び方などをお伝えし、
一緒に遊んだりしています。
今回は、
寝返りをする前の
赤ちゃんの遊びをお伝えします。
🔷ママのおひざで遊ぶ
※0ヶ月からでもOK
1.ママが膝を立ててすわり
膝の上に赤ちゃんをすわらせる。
（膝にタオルを敷くと安定しやすいです）
まだ頭がフラフラして怖いようなら、片手で赤ちゃんの頭を支えてくださいね
2.赤ちゃんの左右の足裏を
合わせるようにして、座らせ
片手で赤ちゃんの頭を支えます。
3.赤ちゃんと視線を合わせて
ママが顔を左右に動かして目で追わせます。
4.赤ちゃんの左右の手を握らせます。
✳︎握った手を持って、
「ニギニギニギニギ」と歌うように話しながら
ママが赤ちゃんの手を軽く握ってあげます。
5.赤ちゃんの唇の左右に
赤ちゃんの手を持っていき、
ツンツンと優しくつつきます。
次は唇の上下も、ツンツンしましょう。
✳︎赤ちゃんの手を口に近づけると、
自分の手をなめようとします。
この遊びで育つこと
◯自分の手をなめる遊び
✳︎いろんな角度から
なめるようとする遊びをすることで、
離乳食の時に、スムーズに咀しゃく
しやすくなります。
◯足裏どうしをくっつけて座る
自分の両手を合わせる
✳︎体の中心が整って左右のどちらの手も
使いやすくなり、向きぐせ予防になります。
よく眠れるようになる
向きぐせがなくなり、
姿勢の偏りがなくなると、
体に余計な力がかからないので、
よく寝れるようになります。
◯ママの顔を見ながら遊ぶ
✼ママの顔を追視して遊ぶことで、
ママへの愛着も深まります。
また、人への関心も高まります。
🔷赤ちゃんが泣いて困った時の遊び
◯抱っこしてゆらゆら遊び
※0ヶ月からOK
まんまる抱っこをして、ユ～ラユラ〜と
ゆっくり声に出して
左右に揺らしながら歩きます。
好きな歌やわらべうた（ぜんぜがのんの、など）
歌って歩いていると、ママの声と動きで
落ち着いて来ることも多いです。
ほっとスペース天では、
他にも、月齢に応じた遊びや
いろんな体験を通して五感や脳を刺激し
発達の土台をつくる遊びや
ママと赤ちゃんのふれあい遊びを
たくさんご紹介してします。
ぜひ遊びに来てくださいねー