☆☆☆便秘がイジメにも発展することも!?☆☆☆
まずは腸の役割からですが・・・
消化吸収、必要な栄養を腸から吸収して、要らないものを出す!!
これが排便ですね。
この消化活動ばかりがクローズアップされる腸ですが
カラダの免疫力70%を握っているのが腸なのです。
免疫細胞の70%は腸で作られております。ヨーグルト、ビフィズス菌が何となく健康に良い食べ物だということは周知の事実ですが
ズバリ!腸が健康で居られれば体は健康で居られるというのが正解
 
では便秘になるとなぜ脳に・・・もっと行ってしまえば「勉強ができない子」になるのか
便秘をするということは、消化後の食べカスが長い間 腸の中にあることになります。
腸の中は温かい・・・夏の生ごみ同様 ドンドン腐敗していきます
腐敗した毒素やガスは行き場がないので、さまざまなところから再吸収されて
血液の乗って全身に運ばれてしまいます
脳の細胞を作るのだって血液中の栄養素・・・
血液の質は学力にも関係すると、有名進学塾ではサプリ(腸内環境を整える)まで販売しているところがあります。インフルエンザで受験が台無しになってしまうのも避けたいので、腸=免疫力であれば当然とも言えますが・・・

人間の血液は1分半でカラダを1周してしまうそうです。
・・・そうです!1分半ごとに酸素をたくさん含んだ軽やかなサラサラ血液と
毒素やガスを含んだドロドロの血液が運ばれてくるカラダの違いは
容易に想像できますね
大人であってもニキビ、頭痛、膨満感による不快感・不機嫌になります。
腐敗したガスは行き場がないので毛穴から出ようとする・・・これが体臭になります
子供が「なんか臭い!」とイジメられることがありますが、便秘を疑う親御さんや先生はなかなかいらっしゃらないものです。
ぜひ「便秘なのでは?」「腸を整えてあげて!」と伝えてあげて下さい。
なぜここにこだわるのかと言うと、うちの息子は激しくイジメられこそしていないものの
「口臭がある」「オナラした?」としていないのに言われることが結構あったそうです。(いまさら知りました)
まさか息子だって、誰にも言っていない便秘が原因だって夢にも思わなかったはず
私だって息子の苦しそうな姿と切羽詰ったSOSを受けて勉強した結果出て来た驚きの事実だらけですから



☆☆☆腸と学力の関係☆☆☆
答えから申し上げます

腸で作られる神経伝達物質セロトニンが不足すると、「やる気」「モチベーション」が下がることが解っています。
腸内環境を整えることは、健全で意欲の高い子供にするといっても過言ではありません。
医学の世界でも大きくクローズアップされています。
それはもう少し医療的な側面になりますが、セロトニンが不足することで「うつ病」「躁うつ病」を発症することが解っているのです。

セロトニンが不足すると「気分障害」「衝動性が増す」ことが報告されています。シンプルにいうと「やることがヤケッパチ」「暴飲暴食」など、「すべてにおいてやり過ぎ」というような行動が目立つということです。
子供なので、とりあえず親や先生に言われたことを一通りやる事はやります。ただ、そこには「やる気」や「モチベーション」は存在せず、子供自身もやったのに結果が付いてこないことや、楽しくないのにやらなくちゃならない・・・という不満が蓄積していくのです。
これが進むと自傷行為や暴力性・攻撃性・反社会性が増していくとも言われています。

不快だから便秘を治す・・・・
でも人間の体と心(脳)一体化しているものです。
カラダが病めば心を病み・・・
心を病めばカラダを病む・・・
東洋医学では昔からそういいます。

家族皆んなで快腸快便を目指し 前向きで楽しい毎日を
送りたいものですね

☆☆便秘解消で奇蹟の変身を遂げた息子☆☆
前々回のブログで小6 中学受験を控える息子が
内緒で便秘に苦しんでいたこと・・・・
妊婦の友人からの情報で出会った濃密オリゴ糖で長年の便秘がいとも簡単に人生最高の爽快感を味わうことになったこと・・・
などをお話しました。
この息子の便秘解消が私のブログのきっかけですので、宜しければ最初のお話も併せてお読み下さいませ!
 
 
しかし、たいして偏食でもない息子の便秘は何が原因だったか!?
ここを理解しておかないと、これからも子供のサポートをしていくブログを読んでくださる方々にもちゃんとした情報をお届けできない!・・・ということで、仕事での人脈という人脈を駆使して情報を集めました。
だって、何をやっても集中できない息子でした。説明を受けて「さぁスタート」と言われても、しばしボ~~ッとしたインターバルは当たり前・・・マイペースで済まされてきましたが、便秘が解消してからの息子は、体が軽くなっただけでこうも変わるのか?というほど
自発的な子供になりました
そして息子は何となく不機嫌な子供に見えました。「反抗期」と言えばそんな年頃かも知れませんが、体調がイマイチだから、いつも機嫌もイマイチだったわけです。
塾に持っていくためのお弁当を手渡すと「有難う!」と言ってくれるようになりました

タラレバの話になってしまいますが、母がもう少し早く息子の便秘に気づいてあげられたら、息子はもっと楽しく学習に打ち込めていたのではないかとさえ思う、最近の息子です。
子供の便秘の救世主公式サイト ↓ ↓ ↓
毎日ドッサリ出来る話題のはぐくみオリゴ
 
☆☆やる気スイッチもニコニコボタンも腸の中☆☆
前回「やる気」「モチベーション」「楽しい」の感情の素、セロトニンのお話を書きました。
便秘をすれば毒素を生み悪玉菌だらけ、血液は汚れ、腸内でやる気の素も免疫力も生まれて来ません。脳内に送られる血液だって汚れているわけです。
下痢をすれば善玉菌はどんどん体外に流れだし、免疫力はガタガタ、やる気の素だって生まれて来ません。
便秘も下痢も、心にも体にも悪いだけでなく、その子本来の人間性も発揮できない状況を作っているのかも知れません。
便秘が解消してご機嫌になった息子が発した「勉強も性格も便秘のせいでちょっと損していたかも・・・」の言葉が私は突き刺さりました。
息子よ 本当にゴメンネ!だからこそ、何だか荒れている子、集中力がなくて叱られてばかりいる子のお腹は大丈夫なのかなぁ~・・・
そんな想いでブログを書いている次第です

☆☆腸を整えるには自律神経を整える☆☆
眠っている副交感神経の間に胃腸は整えられて
明日の準備を整えます。
夜遅く食べると翌朝重かったり 便秘だったりするのは
予定外の仕事が入り本来の仕事が進まずに、翌日もまた
仕事がキツイ・・・・なんて状況でしょうか
こんな時は寝る前の飲み物に最強オリゴ糖を入れて
飲んでおけば翌朝も快腸です!
毎日ドッサリ出来る話題のはぐくみオリゴ
 
その他に便秘にならないための方法として
「睡眠の質」を上げるためにヘッドマッサージ
神経緩和し、自律神経を整える!
また実際に便秘に有効なツボ「ふうち」を刺激する!
オイルでのおなかのマッサージはとても有効ですが
少し大きくなるとなかなかおなかはやらせてくれないものの
「目の疲れに効く」「集中力が増す」ツボを教えてもらったから
という理由で1度ゴロン!としたらこちらのもの

気持ちよくて毎回やらせてくれますよ!
まぁしっかり覚えて そのうちやってほしいと思ってますけど

☆☆便秘解消ヘッドマッサージ☆☆
〈ヘッドマッサージのコツ〉
・指の腹をしっかりと密着させてで行い、爪を立てない
・頭皮を動かすつもりで大きくゆったりと引きはがすように揉む
・指先で行おうとせずにヒジ下全部を動かすつもりで行う
 
〈便秘に有効なツボ 風池(ふうち)〉
・髪の毛の生え際、首と頭蓋骨の境目にあるツボ
・オア向けに寝てもらい下から中指を立てる要領でツボを押す
 
 
 
勉強・・・だったらいいのですが ゲームのやり過ぎで脳が興奮気味の時にも
質の良い眠りに切り替えるのに有効ですよ