こんばんわ、YUUです。


 今日は夕方から区?の研修へ行ってきました。内容は「古武術を応用した介護技術」だったと思います。朝から晩まで働いた後の研修は、かなりキました。それに今回の内容からして察するとおり、2時間ずっと動きっぱなしでした。


 身体の仕組みを生かした介護技術といいますか、動きをマスターして応用すれば身体の負担が軽減できる方法を学びました。ただ2時間程度ではとてもマスターできず、1日1日復習しなければならないとのこと、そりゃそうですね。手の甲、斜め45度が大切です・・・


東京

晴れ