このノートが残っていて良かった。
2020.5.5に父は亡くなりました。
2018以降に書いた文字でしょう。
自分が誰かもわからない恐怖と不安。
父は、薬をいっぱい処方されていましたが、認知になってからは、ほとんどの薬が必要の無いものだとわかりました。
病院で処方されるたくさんの薬とカロリー制限。
油だって体には必要です。たくさん薬を服用すると認知症にも繋がるかもしれない。
そして、どんな野菜を食べるのか、野菜の質が大事です。
無肥料無農薬は環境問題(温室効果ガス)にも良くて、体の健康にも優しい。
有機肥料(動物性であればどんな餌を食べていたのか、ホルモン剤や薬品を投与されていないか)であれば、遡って確認してほしい。
それが、あなたの家族の体を作るから....
父が入院したのが、ちょうど1年前、
自分の足で病院まで行った姿が目に焼き付いている。
来年は、地球にとっても🌏人にとってもいい年になって欲しいな。
