30年後の私はどんな私かな

今日は、サール吉川さんでお出汁の作り方を伝授いただきました。✨

ツヤツヤのご飯と柔らかなトロトロの背部分の刺身、美味しいお出汁のお味噌汁、薄くないしっかり目の詰まった海苔はパリッとして口の中でくっつかない。

復習として、自宅でもう一度出汁を作る事💕

吉川会長にもお会いできて、

86才とは思えないお肌、

肌は中から•••ということで、女性のからだのこと、健康、食の話をお聴きしました。来月56才になる私の30年後の目標ができました。