パイナップルの缶があったから使おうたくさーん盛り付けてくださったので、お腹いっぱい😄腹6分目のはずが笑😆腸活メニューで食物繊維タップリ！パンケーキは、赤米黒米雑穀で甘すぎないお味に。お気軽にお問い合わせ下さいねsabosabopeach@yahoo.co.jp飯山じろう先生の講演会申し込みはこちらから⬇︎https://ameblo.jp/hotspace-kakurega/entry-12485965308.html
