◎話しやすい雰囲気でほっとしました～。
◎性の思い込みが壊されてすっきり！
◎体のことに新発見がたくさんで楽しい！
◎聞きにくいこと、話しにくいことをざっくばらんに話してくれる！
◎季節や月の満ち欠けと心と体のつながりを感じられた。
◎そのままの自分でいいと安心できた。
◎性の思い込みが壊されてすっきり！
◎体のことに新発見がたくさんで楽しい！
◎聞きにくいこと、話しにくいことをざっくばらんに話してくれる！
◎季節や月の満ち欠けと心と体のつながりを感じられた。
◎そのままの自分でいいと安心できた。
と参加者さんからの声をいただき、毎回ご好評いただいている
助産師みきかよこ＆占星術師ほともこによる
おっぱいと星～あなたの中の女性性とつながり語ろう～
１２月１３日（土）に東京で開催します！
お蔭様で満席となりました。ありがとうございました。
忘年会の参加者さんはまだ募集しております。
詳しくはこちら★
●おっぱいと星ってどんなワークショップ？
おっぱいと星は、２０１３年の８月から６回東京で
そして２０１４年１０月には大阪でも開催したワークショップで
参加者アンケートでは毎回満足度が９５％を超えます。
過去のお客様の声はこちら★
お蔭様で、雑誌「セラピスト」（ＢＡＢジャパン）６月号でも
異色のコラボワークショップとして紹介していただきました。
セラピスト 2014年 06月号/BABジャパン
メンバーは
助産師みきかよこ（左）と 占星術師ほともこ（右）。
およそ10年前に、HIV/AIDSの予防啓発のNPOで
10代むけに性教育をしていた仲間です。
それぞれのプロフィールはこちら★
わたちたちが「おっぱいと星」で一体何をやっているかというと
自分の中にすでにある女性性を知り体感するための
レクチャーと体操と、語り合いです。
外側にとってつけたり、むりやりあげたりしなくても
女性性は、すでに自分の中にある。
すでにあるものを見つけて
大事にして、いたわってあげるために。
助産師みきかよこは、解剖生理学から
占星術師ほともこは、占星術（と少々の社会学）
から、心と体の女性性・男性性のそもそもについて紐解き
みなさん一人ひとりのあり方と感じ方を大切にする空間です。
●女性性＝心と体が求めることを大事にすること！
女性性を開く！女子力を上げる！
とよく耳にするけと
そもそも女性性ってなに？
と、助産師と占星術師の二人が語り合ったことから始まった
このワークショップ。
私たちにとって「女性性」とは
無理やりあげたり、開いたり、エロくなったりするでもなく
◎自分の心と体の声をちゃんと聴く
◎自分だけの「あんしん・たのしい・きもちいい！」を大切にする
ことです。
なんも難しいことはなくて
眠いときには寝て、美味しいものを食べて美味しい！って楽しむ
日常の当たり前のこと。
しかし、この当たり前のことができないくらいに
日々の仕事に頑張り、我慢をして、疲れてしまって
自分が何をしたいのか分からなくなる
なんてことが、誰にでも起こる現代社会。
主催の二人とも、仕事で無理をしすぎて、心と体が悲鳴を上げて
休職やニートをしたこともあります。
そういう経験があるからこそ、周囲の評価よりもまず
心と体が求めることを大事にしよう！
という意味で、女性性にフォーカスします。
●女性性と男性性、両方大事！
おっぱいと星では心と体の女性性だけでなく男性性についてもご説明します。
というのは、心にも体にも、女性性と男性性の両方の性質があり
性別に関係なく全ての人がもっているから。
例えば、ホルモンは、女性ホルモン、男性ホルモンの両方を
人体はもっていますよね。
精神面でも
現代では、女性でも自立的（＝男性性）な生き方を求められるけど
守られる環境で育まれ（＝女性性）なければ自立はできない。
こんな風に、物事の両面をみるのに、女性性と男性性の概念をつかうと
今の自分の状態を整理できるんですね。
これ実は占星術の１２星座のなりたちを応用した考え方。
占星術師の星担当のほともこは こんな観点から女性性と男性性のおはなしをします。
そして参加者さんの
生まれた瞬間の１０の天体配置をしるしたホロスコープから
安心の月 と 楽しさ・喜びの金星の
２種類の女性性天体をチェックし
自分の中の女性性の満たし方をお伝えします♪
※占星術師ほともこのオリジナル資料つき。
占星術のシクミ、12星座と天体の意味、12星座と二十四節気、女性性と男性性の概念について
盛りだくさんの情報が詰まっていて、復習できます！
一方、おっぱい担当の助産師みきかよこは
「体のアタリマエ」を紐解いてゆきます。
「男って▲▲、女って◯◯」ってよく話を聞きますが
そもそも女と男の違いって何でしょう？
いつ分かれる？なにが決定因子？
受精した瞬間から思春期まで、順を追って一緒に考えます。
また、いつもカタチや大きさばかり注目をされるおっぱいを
「中身」からみなおします！
おっぱいには何がつまっている？
"美しいおっぱい"はさておき、健康なおっぱいってどんな状態？
おっぱいについてはお話だけでなく
おっぱい体操をして変化を実感してみましょう。
物理的な刺激で体がかわっていくのが分かりやすいと思いますよ。
参加者の方は女性に限定していますが
今までに20代～50代の幅広い年齢層の方にご参加いただいており
こんなご感想をいただいております。
◎おっぱいや性のお話、とってもスバラシイよ～。
自分自身の気づきが深まった。おっぱい体操も、占星術の面白いお話が聞けて自分へのきづきが深まりました。大変すばらしいWSをありがとうございました！！！楽しかったです～:)
（37歳 ヨガインストラクター）
◎発見がたくさんあって大満足。女性としての自分を再認識！
おっぱい体操はすぐ効果を感じられました。女性の体や妊娠のしくみなどしらないことがいっぱいあって勉強になりました。星から見た自分の喜びや安心の源がわかってたのしかったです。
（和央）
◎おっぱいってすごいんだよ！もっと知ったほうがいいよ！
普段あまり女性だけで集まることも少なく、女性にしか感じられない話ができたこと、プロの助産師さんなのにわかりやすく親しみやすさがすごくよかった。ほともこさんの甘すぎない現実に根づいた感じの話もすごく好きです。
（しゅりまい 31歳 自営業）
◎陰陽と男女性のリンクがぼんやりしていたのが良く分かりました。
とても、楽しかったですし、沢山のことに気づかされました。知恵熱出ます（笑）。
おっぱい体操のおかげで、身体も軽いです♪
参加された皆さんとのお話も楽しかった。
（巡 36歳 販売業）
◎話しやすい雰囲気でほっとしました。
ふだん聞けないような性の話や星座とのつながり
天と地のリンク、陰陽のバランスが、全て関係しているのだなぁと改めて感じました。参加する前は「ちょっと来にくい、話に入っていけるか心配かも・・・」と思っていましたが皆さんやわらかくとても話しやすい雰囲気でほっとしました。
（まり40歳 グラフィックデザイナー）
◎楽しくて あたたかく じぶんを受け入れられるようになるWS
すごくリラックスできました。すべてに意味がある！！って思えたこと。何もいやがることなんてないんだなあ。生理もPMSも大丈夫とおもえたし、妊娠も怖くなくなりました。星にもいろんな意味があるし、そこから新しい視点で気を楽に毎日をすごせそうです！自分にやさしくできそうだし、他の自分と違う人にも、違いを嫌悪せずに受け入れられそうだと思いました。<
（31歳 会社員 あさがお）
◎自分の身体、そして宇宙のありかたを、あらためて知るきっかけになる！」
男性/女性ということのとらえ方の価値感が変わった。星も身体もすべてつながっているという感覚を得られました！「あり方」みたいなものを深く考えるきっかけになったと思います。お話もすべておもしろかった！
（Yumiko ２９歳 ホンヤク/文章）
◎自分の思い込みがいろいろ取り壊されてスッキリしました。
１００％男とか女とかないこと。星の情報。いろいろびっくりしましたが、自分に驚いたのは、女性性って私が無価値としていたことでした。おっぱい体操も肩こりが楽になりそうです。そろそろ生理がおわる時期ですけど、若いときにこういう体験をしたかったけど、来年が楽しみですわ。
（ゆか 40代後半 講師業）
過去の開催の様子と参加者さんの声はこちら★
●女性性と男性性の魔法のケーキ！
藤井まほさん★による
占星術の金星（女性性）と火星（男性性）に対応した
特別オーダーのお菓子をご用意してお待ちしております。
味覚でも女性性と男性性を感じてみましょう！
※こちらは、以前のおっぱいと星でご用意していただいたケーキ。
毎回、美味しいと大好評です。
お砂糖は甜菜糖をつかうなどとってもヘルシーな材料を使ってくださっています。
お飲物も紅茶やハーブティなどをご用意しておりますよ。
●特別価格のミニセッションも！
そしてご希望の方にはフリートークタイムに特別価格で
◎ほともこの占星術＋タロットミニセッション
をお試しいただけます。
皆様にご来場、心よりお待ちしております。
《こんな方におすすめ！》
自分よりも周囲を優先してしまい消耗する 体が言うことを聞かなくてイライラして自己嫌悪になる 女性性を大切にしたいけど、甘すぎる表現が苦手 性のことを安心・安全な場所でフラットに話したい 自立と愛されの間で葛藤している メディアの「女らしさ」「女子力」の表現にモヤっとする 自分をリラックスさせる方法をしりたい 目に見えないものを現実の日常にうまく取り込みたい 女らしさを求められることに疲れた 自分が求めるものが分からなくなってしんどい 自然や月の満ち欠けと心身のつながりを知りたい 12星座占いのシクミを知りたい【 開 催 概 要 】
おっぱいと星～あなたの中の女性性とつながり語ろう～
【日時】
１２月１３日（土）１３時～１７時
【場所】
東急線 旗の台駅すぐのサロン
※詳細はご参加いただく方にお伝えいたします。
【対象】
・性自認が女性の方。
・おっぱい体操の抵抗がない方。
■定員
１０名程度
【プログラム】
13:00
自己紹介とグラウンドルール確認
安心・安全に語り合える場を作るために
守秘義務とお互いの思いと経験を尊重する、と参加者全員で確認し、約束します。
13:15～14:30
第一部：占星術師ほともこの「こころの声をきくために」
・二十四節気と12星座からみる自然と宇宙のリズム
・女子力はむしろ男性性？月・金星・太陽・火星のお話。
・女性性と男性性は性別に関係なく、誰もが持っている。
・ホロスコープから自分の女性性・男性性について確認してみる
・自分の中の女性性＝月・金星を喜ばすアドバイス！
～ 休憩15分 ～
14:45～15:45
第二部：助産師みきかよこの「からだの声をきくために」
・女と男、何が違う？なにがおんなじ？男女の境界。性差。
・欲求はいろんなとこからやってくる！あたま・からだ・環境
・意外としらない？体の仕組み・・・月経・妊娠・授乳のはなし
15:45～16:00 おっぱい体操
16:00～17:00 フリートークタイム
お茶とお菓子をいただきながら、おっぱいのことや星のことをおしゃべり。
希望者には、ほともこのセッションを特別価格で提供！（下記「参加費」参照）
また、今回もIDルーブジャパン★さんから
潤滑剤のサンプルをご提供いただきました。
参加者の皆さんお一人ずつプレゼントいたします♪
17:30 終了
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★このあと１８時～２１時は忘年会。
同じ会場で、参加費２０００円で軽食+ドリンク付き。
本編で話したりなかったことはここでスッキリしましょう！
ほともこの1件1000円タロット占いを引き続き提供します。
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【参加費】
８０００円
※事前振込み
※資料とお茶とお菓子つき
［超早割］11/15までのご入金で
７０００円
［早割］11/16～11/30までのご入金で
７５００円
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●オプションメニュー
★占星術師ほともこミニセッションメニュー
◎タロット １件（5～7分）１０００円
◎占星術+タロット １５分 ３０００円
※先着4～5名程度。空きがあれば当日受付可
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●忘年会（18時～21時）
２０００円
※軽食+ドリンクをご用意しています。
※当日のおっぱいと星の参加者さんは、一品持ち込まなくてOKです。
※忘年会は、ほともこ・みきかよこの友人知人に参加枠を広げており、男性も来場します。
※忘年会では、１件１０００円タロットを５名限定で提供する予定です。
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■お申込み
http://ws.formzu.net/fgen/S97354468/
までお申込みください。
忘年会とオプションの占いをご希望の場合は、備考欄にお書き添えください。
■主催者プロフィール
★みきかよこ（助産師）：左
東京うまれ、町田市在住。
2012年4月からおっぱい体操をおこなうおっぱい会を開催。
紆余曲折ありましたが、現在助産師として現場復帰！主に母乳外来を担当。
あたらしい助産師の雑誌『トラウベ 』をつくったりもしています。（現在休刊中）
★ほともこ（占星術師）：右
フード会社の人事、信販会社のクレーム対応、中国人研究者の秘書など様々な職を経験しながら、09年よりプロの占い師として活動開始。
また学生時代より、高校生への性教育セミナー―の企画と実施、HIV/AIDS予防啓発NPOで7年間ボランティアとして、女性の「性の悩み」相談への対応、「体と心と性」の受容と肯定をテーマにしたセミナーを開催。
占い師になる以前より、悩みや葛藤と向き合い寄り添うことを常とし相談対応歴は１０年以上に。制作協力に、ピンク先生著「夜のマナーブック」（祥伝社）、「魔法の仲良しレッスン」（ベースボール・マガジン社）など。「SEDA」で12星座占いを連載中。
◆ほともこの占星術講座◆参加型ＷＳ◆対面・Skypeセッション
◎個人セッション
◎西洋占星術講座 基礎編
◎単発講座（季節に応じて）
◎ＷＳ おっぱいと星
◎月間スケジュール
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