やったんぞ今日は忙しいーぞーとりあえず朝一からトレーニングだー身体の筋肉、脂肪量を一年ぶりに調べたら去年よりも筋肉量もおちて、脂肪量が増えてたーなんでー??一年のトレーニング。 成果出てないややんけーでも諦めないぞー^_^