こんにちは。
今年こそ、母になるアラフォーリリーです。
今日の基礎体温は、37.00。
D19日目。高温期7日目。
昨日は、
胸痛なし。
眠気。
お腹の張り。
オナラ。
おりもの多め。
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来月で40歳。
それに向けて去年から食べ方を変えて来てます。
まだまだ勉強中ですが。
以前は食べる順番は野菜から。
最近は、たんぱく質から。
※今度詳しく書きますね。
40歳からの
女性ホルモン問題。
綺麗でありたいのもありますが、
妊活に女性ホルモンは必須！
とにかく自分が出来ることはする。
私の周りで同じ歳で妊活してる人はいない。
だから相談する人もいない。
アメブロやって同じ歳の人とかいると本当に救われる
(勝手ながら、ありがとうございます。)
よく言う、
運命は変えられない⁈
でも
体質は変えられる！
質をみがいて
卵子の質も、妊娠力も高めてく。
去年の今頃は、婚活。
今は、妊活中。
来年は…。
子育てを奮闘してる40歳だ。
抱っこしながら、アラフォー専門の妊活アドバイザーやっててもいいな
妊娠力アップの為
ホルモン勉強頑張ります。
今日もありがとうございます。