元気な人には訳がある

こんにちは!
足立区竹ノ塚ほっとはりきゅう治療院の鍼医です!

患者さんで９０歳になり未だプールに通い1キロとか泳いでいらっしゃる方がおります。

他の方から羨ましがられますが、60代から水泳を始め、山登りしたりダイビングしたり身体を動かす習慣を付けて来られました。
　
又、長い間毎日のように鍼灸治療も継続して戴いております。

運動とケアは老老介護で大変な時も欠かしませんでした。

継続は力なり、
身に染みる言葉です