大雪

こんにちは❗
足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼癒です✨

今日は朝から雪と雨で大変でしたね(￣ー￣)

竹の塚の駅も入場制限してましたので人が溢れていました。

不慣れな雪道を歩いたりしますと無意識に身体が緊張して硬くなります。

また寒さによる冷えも手伝って身体の不調の原因に成ります。

自分で気付いて対策をすれば良いですが自分で感じない場合もあります。

明日は路面の凍結の恐れがありますので、通勤やお出かけの際はくれぐれも気をつけて下さい！