足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼癒です
スポーツ界で嬉しいニュースが続きました
バドミントンの男子が初めて世界一に輝きました
また、テレビ観戦した方も多かったみたいですがサッカー女子が初めてアジア制覇しました！
どちらも大接戦で際どい戦いでしたし、サッカー女子は高温多湿の立っているだけで汗だくのような中頑張りました
勿論技術的なものもありますが、最後は気力と体力の勝負だったのではないでしょうか？
スポーツ選手だけでなく我々の日常生活や仕事も、やはり良い生活や仕事をする為には健康が一番です。
野球の楽天の星野監督が腰痛で休養されるとか
また、テニスの錦織選手も体調不良で格下選手に負けてしまいました。
どんなに実力があっても体調が万全でなければベストのパフォーマンスは出来ません。
皆さんも日頃から体調管理をしっかりして、良い生活を楽しんでください！