まず、整体ということでやってらっしゃいますが、俗にいうバキバキというのは一切ありませんので痛みはありませんでした。
ただ、マッサージと同じでコリやハリの部分をいただくときには多少の鈍痛やくすぐったさはあります。特にくすぐったさはどうしても耐えられない部分がありました(笑)
興味深いのは、基本的に痛みの部分を直接施術するというより、体全体のバランスを診てもらえるので、お話を聞きながら自分自身も体と相談する感じで調整してもらうと、体の仕組みやその後どういう風に気をつけて体を動かせばいいか少しずつ分かってくるような気がします。
これは私もそうですが、スポーツに携わる者としてはとても勉強になるものです。
それによって痛みが解消し、怪我をしにくい体になると思えば、一度は試してみる価値は十分あるかと思います。
先に述べた鈍痛やくすぐったさも、改善されていくと感じなくなっていくのですごく気持ちいいですよ。
