私のストレス発散方法といえば、以前はジムでの筋トレ一択でした。
筋トレやってたらお酒も徐々に飲まなくなっていたし。
ところが今のストレス発散方法といえば、もっぱらお疲れビール！
それからスコッチをロックかストレートで。
今日はワインです。
すっかり飲酒習慣が戻りました。
客室清掃の仕事が、パートにも関わらず現場責任者となり激務になり、ジムにもいけなくなりました。
でも不健康なのかといえば、今のところそこまでではないです。
ガッチリ体型もまだ崩れていません。
でも、飲酒が続くと、新陳代謝悪くなるし、もっと弛んでくるのかなぁ。
まずは、仕事のしすぎから脱却しないとです。
今月はだいぶ出勤日減らしたし、来月はもっと減らしてやろうと思います。
