買った当初はしばらくやっていて約2年ほど眠っていたこちら
リファ
目につくところにはあったけどインテリアの一部かのように飾ってありました(´・∀・｀)
肩こりがひどいのでほぐそうと思い何気なく始めたリファ。
今は寝る前に30分ほど気になるところをコロコロ。
気になるところがありすぎてあっという間に時間が過ぎてます.( •́ .̫ •̀ )
立ち仕事でむくみやすい足も翌朝すっきりしてるので今では必需品になりました♡
いつでもできる！という甘えから脱出できました(*´∀｀*)
気になる方はearlyにも置いてあるので一声かけてください☆
IKUYO