りなです
最近ずっと夕飯は
サラダのみにしてたんだけど
飽きてきたので
スープに変更
しかもここ3日くらいは
1日こればっかw
ちなみに材料
・にんじん
・ジャガイモ
・さといも
・玉ねぎ
・ブロッコリー
・トマト缶
・お酢
・コンソメスープ
・塩
・コショウ
・砂糖
・牛乳
なカンジ
野菜ポタージュだね
野菜を煮込んで
ブレンダーでガーってやったら
牛乳とかトマト缶とか調味料入れて
出来上がり
ブレンダーは強い味方よね
これがあると
おそろしい程めちゃ簡単
これが超うまいので
ハマってますん
これで2キロ痩せたー
お通じもよくなったよ
妊娠前の
あたしに戻りますように
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