日本男子サッカー勢はふるわなかったようですね。


香川はベンチ外だったし、吉田は奮闘も惨敗。


ドイツでもあまり目立った活躍を聞きませんでした。


今週末に期待したいです。



さて、今月も気づくと終盤にさしかかっています。


早朝のジョギングを日課としているのですが、起きにくい陽気となってきました。。。


ただ、走ってる時は夏に比べてともて清々しい気分になれます。


今後どんどん寒くなってくることを考えるとちゃんと早朝に起きれるのか、不安もありますが(^_^;)



この早起きをすること、軽く運動をすることが自分にとっては生活のメンテナンスンになれてると思うので続けていきたいです。


あの清々しい時間を一日の始まりに味わっているうちは人生にさまざまある選択を誤ることはないのではないか、そんな気さえしています。


スポーツ選手のようにハードワークはできないのですが、適度な運動は人生の潤滑油としておすすめです!!


さて、本日も缶バッジをガリガリとつくりますよ~。




缶バッジ