朝、寒いぐらいかも？？と七分袖のTシャツを着ていたらお昼前には、やっぱりムシムシしてきちゃいました。
雨が降りそうで、降らない変な一日です～。
前に書きましたが、ヨガ続けています♪
アロマの香りのお部屋で、腹式呼吸やらヨガのポーズやらをしてからリンパマッサージを教えてもらいます。
隔週なので、家でもできたらいいんだけど・・・ホント、帰ってきたらすっかり忘れてしまって┐(´ー｀)┌
でも、ヨガに行った日は体も心もほぐれていい気持ち♪♪
楽しく続けたいです～(^O^)
さてさて、お弁当♪
にんじんとピーマンの胡麻和え
じゃがいもとお揚げの煮っころがし
マヨ卵焼き
豚肉とタマネギの焼肉風
ねぎ入り卵焼き
パプリカとプチトマトのマリネ
とり胸肉のから揚げ
卵焼き
なすとズッキーニの揚げ浸し
えびのすり身山芋サンド揚げ
ちくわときゅうりの酢の物
↑えびのおかず・・油に前の揚げ物のかすが残っていたみたいでくっついてしまいました～(^^ゞ