こんにちは。
ほたる地蔵です。
断捨離のブログではないのですが、また、つづきのお話です。
物にまつわるいろんな嫌な思い出（トラウマ？思い込みなど）とともに手放すと、
心が軽くなります。
そして、体重も軽くなりました。
コロナ太りがありましたが、コロナ前の体重よりさらに軽いです。
どうして、そうなったのか。
心が軽くなるということは、ストレスがなくなっていくというわけで、
食べることで心のバランスをとっていたものが、必要なくなりました。
食べたいものも食べる量も変化しました。
例えば、生野菜サラダを毎日食べるなんて、自分には想像できない習慣でしたが、
それが当たり前かのように、続いています。
健康のためにとか、ダイエットとか、そういう目的意識はまったくなく、
ただ、食べたいと思うものが変わり、その結果、体重は減っていきました。
どこまで軽くなるのかしら。
では、みなさんも楽しんで♪☆