皆さんはスマホ・パソコンなどで眼精疲労になってませんか？
眼精疲労は温めると効果がります。
しかし毎日蒸しタオルをするもは面倒です。
今回は蒸しタオルの代用品をご紹介します。
①使い捨てのアイマスクです。
１個１００円と割高ですが準備の手間も無く持続時間が長いです。
②専用のジェルをレンジや冷蔵庫に入れることによってホット・アイスの
アイマスクを作ることが可能
蒸しタオルのように準備が必要ですが持続時間や後片付けの短縮ができます。
しかも安価で繰り返し使えるのがいいです。
レンジで約１５秒ほどで１０分ぐらいの持続力があります。
注意点としては温め過ぎて火傷する恐れがある。
うｐ主が体験した感じでは使い捨てのめぐリズムのホットアイマスクがお勧めですが
金銭的に厳しい人はジェルタイプでも問題ありません。
もちろんうｐ主は金銭的に余裕がないので現状ジェルタイプを活用しています。
疲れ目で困っている人は是非試してください。