こんにちは、bekbegです〜
前回の続きです
3/5(11w)実家効果！
夜中にパン食べたからか8時くらいまでなんとか気持ち悪さが平気。
朝ごはんにパンとイチゴ食べる。
間食でワッフル、みかん2個。
ちょっと気持ち悪くなり、嘔吐
自分宅にいるよりも明らかに吐く回数が減る！
3/6(11w1d)吐かなかった日！
夜中カロリーメイト一本、ワッフル一つ。
朝ごはんに塩パンとイチゴ食べる。
お昼ご飯にウィンナー入りの揚げたやつ2個。
夕飯の記載が無かったけれど、この日は吐かなかった模様。トイレとシャワー、ご飯時以外は、ひたすら横になってました。
3/7(11w2d)安静にしていたら吐かない！
寝起きから、午後まで安静にしていたら、吐かないようになってきた！吐きつわりが終わりを迎えてきたのか、食べつわりにだけ注意すれば良さそう！
18:25嘔吐少し空腹を感じてたけど…ナッツ、いちごを食べたが何故？
気持ち悪くなり、さらに嘔吐
3/8(11w3d)かんたん酢のピクルス！
朝ごはんは、いつも通りパン。この頃は、ロールパンor塩パンが食べられる。
お昼ご飯は、トマト、ピクルス(かんたん酢で漬けたもの)、鶏肉を茹でたもの。
このかんたん酢で作ったピクルスが悪阻期間は、救世主でした
18:10嘔吐夕方になると嘔吐するの何なの。
さらに嘔吐さらにさらに嘔吐
夕ご飯を食べるもやはり気持ち悪さとの戦い。
3/9(11w4d)復職連絡をした！
朝は問題なかったのにお昼ご飯に野菜たっぷりうどん、トマト、いちごを食べる後、気持ち悪くなる…。
16時までなんとか耐えるが嘔吐
夕飯は気持ち悪いが耐え切る。
嘔吐はあるが前よりは水分もご飯も摂取出来るようになったため、予定通り4週間で休職を終える事を職場に連絡しました。
3/10(11w5d)久しぶりのピザ！
10時半、嘔吐
朝食後ずっと気持ち悪かったが我慢した。
お昼に農家がやっているピザ屋さんのマルゲリータを食べた。久しぶりにピザを食べて、めちゃくちゃ美味しくて泣きそうになった…！脂っこくなくて、野菜がとても美味しくて最高でした
しかし
18時気持ち悪くなり、嘔吐
19時まだ気持ち悪くて嘔吐
この日から、やっと水が飲めるようになる！
地味に嬉しい！
3/11(11w6d)絶好調！
この日は、一度嘔吐以外の特に記録がなかったので調子がかなり良かった様子
と言っても安静にして、いつも通りに過ごしていました。12週で悪阻が終わるという希望を少し持てたよ！
3/12(12w)実家から、帰宅！
あれだけ感じてた嫌なにおいをほとんど感じなくなってる！においつわり終わったかな！？嬉しい！！！
18:30お昼に食べたピザを嘔吐
さっき食べたカロリーメイトは消化してたのに！？
3/13(12w1d)ナッツは、ほどほどに！
朝から頭痛？気持ち悪さがあって、11:15嘔吐朝食べたパンが少し出た。
12時過ぎまた嘔吐
お昼ご飯に冷凍のボロネーゼを食べる。ここからボロネーゼブームが始まる。もちっと生パスタシリーズのやつ。
18:15ナッツ食べすぎて、嘔吐
3/14(12w2d)食べつわり難しい！
朝ごはん後すぐ嘔吐パンが合わない気がする。
11時半、お腹減り嘔吐
お昼にまたもボロネーゼ！
18時、豚汁食べたけど気持ち悪くなり嘔吐
夕方はやはりダメ。
3/15(12w3d)ボロネーゼ神か！
朝からずっと気持ち悪い。朝ごはんはカロリーメイト。
11時に嘔吐少し胆汁が混ざる。
お昼に例のボロネーゼ食べたら、気持ち悪さが消えた！
19:15クリーム玄米ブランを食べてから2時間経ったが気持ち悪く嘔吐胃が動いてない感じの量が出た…。
夕飯は、そうめん、ピクルス、トマトでさっぱりめにしました。
3/16(12w4d)調子悪い！
9時半ずっと気持ち悪くて嘔吐
さらに嘔吐
イチゴ食べたが嘔吐やばい。どうした。
明日から仕事復帰だからか、急に悪化。気持ち悪さもあり、心配になる。
3/17(12w5d)仕事復帰！
今日は4回嘔吐
仕事があるとキリがいいところまでやりたいのでそうすると気持ち悪いのをやり過ごすことが出来ないので吐いてしまう。
は？この後2回吐いたが？？？
仕事ストレスか？？？
喉乾いて水飲んだら嘔吐
なんで？？？
ちなみにこの日は、ポトフを食べました。
3/18(12w6d)仕事のストレスか！
朝、嘔吐
15:20嘔吐
気持ち悪くてまた嘔吐
19時過ぎお腹減ったのか嘔吐
夕飯後、21時半前に嘔吐
仕事のストレスなのか、嘔吐回数が元に戻る。仕事のペースも半分以下でした…。
⑤へ続く