リンパマッサージを始めて
3ヶ月が経ちました
(月2回)
(月2回)体重は
変わらず51キロ。
2キロはすぐに落ちたのですが
そこから
なかなか落ちない
運動したいけど
体が重くて…
徐々にやってかなきゃなぁ
そーいえば興味深い記事を発見
術後6キロ太ったのは
やっぱり浮腫かも？
見た目も
かなり変わったし…
「ちょっとふっくらした？」
って
久しぶりに会った人に言われるし…
リンパが流れやすくなるように
自分でも
リンパドレナージュやってかなきゃな
最近はお風呂にこれ↑
入れてます
海が浮腫にいいと聞いたので
お風呂に入れて
バシャバシャとマッサージしてます
夏までに
せめて
もう2キロ落としたいなぁと
思ってます
頑張るぞ
皆さんコロナウイルス大丈夫ですか？
次の受診日は
5月…
それまでに
少し落ち着きますように
