。○ Hot♪Lunch ○。 by.oyasu 
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メインが無いわ!

11-8


@鶏肉団子とはんぺんのおでん風

@アスパラガス

@チーズ竹輪巻き

@ゆで卵

@あおやぎの佃煮

@トマト



・・・三日連ちゃんであおやぎの佃煮~。。。

コレには分けが...思いっきり寝坊しました。

6:30には仕事に出ると言われていたのに、目が覚めたのが6:00数分前!?

あせりました!!特にこれと言ったメインの無いままお弁当が出来上がりました。

掛かった時間は...10分ほどでしょうか?

ナンチュウお弁当作ってるんでしょうか???

連ちゃん。

11-7


@鶏の味噌漬け焼き

@南瓜の煮物

@卵焼き

@ホタテの照りに

@焼き明太子

@トマト

@あおやぎの佃煮

@ブロッコリー



連ちゃんで佃煮を入れてしまった。

でも、美味しいんですよ!!コレが!

いろいろ。

11-5


@ミートボール

@鮭

@目玉焼き

@シュウマイ

@あおやぎの佃煮

@ブロッコリー

@プチトマト

@たくあん



肉がメインなのか?それとも魚か?何だかいろいろ入れてしまいました。。。

餃子!

11-4


@揚げ餃子

@卵焼き

@がん物煮付け

@マカロニサラダ

@ブロッコリー

@プチトマト

@たくあん

ブリ大根!

11-1


@ブリ大根

@ハンバーグ

@目玉焼き

@アスパラ

@ポテトサラダ

@漬物

10-31


@白身魚の塩焼き

@ホタテの照りに

@卵焼き

@ウインナー

@海藻サラダのポン酢浸け

@プチトマト

@ブロッコリー

鶏肉

10-29


@鶏肉の味噌漬け焼き

@蕗の煮物

@卵焼き

@チーズ餃子

@焼きたらこ

@プチトマト

@漬物

@ブロッコリー

しゃけ

10-27


@鮭の塩焼き

@卵焼き

@牛筋の煮物(牛筋・人参・ごぼ)

@揚げシュウマイ

@ピリ辛こんにゃく

@ぬか漬け

天ぷら

10-26

@刺身の天ぷら

@ウインナー

@ゆで卵

@チーズ竹輪

@ぬか漬け

@プチトマト

@ホウレン草の海苔巻き




---ホウレン草の海苔巻き---

ホウレン草を軽く湯がいてだし醤油をつける。

簀巻きに海苔を置きホウレン草を芯にして巻く。




ぬか漬け...ブロッコリーの茎がもったいないのでぬか漬けにしました。

メンチ

10-25


@メンチカツ

@干し椎茸の煮物

@目玉焼き

@南瓜の煮物

@たくあん

@プチトマト



あらら...

昨日はコロッケ、今日はメンチ...同じようなおかずが続いてしまいました。


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