3児の母✖︎アスリートの妻
専業主婦からサロンオーナーへ
頑張る女性のための温活・フェムケアサロン
【HOT LEY】
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こんにちは💓
《HOT LEY》の風間です
突然ですが、
HSP
って聞いたことありますか??
簡単に言うと
繊細な人、敏感な人
五感や周りの人の感情や気分を感じ取りやすく
敏感に反応してしまう人をHSPと言うそうです
最近もしかしてわたしって繊細さんなのかも
と思い始め、、、
こちらの本を読んでみました
この2冊の本を読んでみてなんだかすごく
今までの不安や心配
感じていたことが腑に落ちてすっきりしたのです
とにかく私はすぐ気にするタイプ
あー、なんであの言い方をしてしまったんだろう
逆に、何であの人ってこんな言い方しかできないんだろう
本当の自分を知ったら嫌われるかな?
仕事ができない人って思われたくない
相手が求めている言動をしないと、、、
とかとか。。。
今思えば小さい頃からそういう所はあったような気がします
でも大人になってからこの《繊細さん》
が増している気がする
サッカー選手の奥さんだからしっかりしていないといけない。
ベテラン選手の妻だからと、他の選手の奥様に
めんどくさい人と思われたくないなとか笑
サロンや講師をしているから強くいないといけないとか笑
子供の幼稚園の忘れ物をすると、このお母さんだらしないなと思われていないかとか笑
なんだかよくわからないけど色んなことに過敏になっていたことに気がつきました
人の言動、自分の言動
細かいことが気になる。
傷つけてしまっていないか気になるし
人の言葉にすぐ傷つく笑
私ってなんだかすごくやなやつなんじゃないか。
細かいのかな?
ずっとそう思っていました
でもHSPという言葉を知って分かったこと
それは《繊細さん》である事を悩んでいる人が沢山いるということ
そして、《繊細さん》は悪いことではない
という事
繊細だからこそ人に寄り添える事もあるし
些細な幸せにも気がつくことができる
そして、私の今の仕事、やりたい事は
すごく私に合っているんだと改めて感じました
もし、私も繊細さんかも、、、
と思う方がいたらぜひこの本を読んでみて欲しい
今までよりも少しだけ自分を好きになれるはず
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