こんばんは。
今朝はサーブ練習をしました。
『弾道をイメージし
しっかり回転をかける』ために、
ベクトルを意識しました。
サーブは5つの部位が連動して打つことができる
①頭 ②上半身(胸)③左手 ④右手 ⑤脚
5つそれぞれ動く方向(ベクトル)がある
同じ方向を向くと狙った方向にサーブが入り、
どれかが違う方向を向くとフォルトをしたり、
狙った方向と違う方向へ飛んで行く。
例えば写真の場合
※分かりにくい図解ですみません。
センターへ右に曲がるようなサーブを打つ
頭、上半身、脚は上方向にベクトルが向き、
右手も上(から左下へスイング)に向けば、
センターに打てる。
しかし右手が右上にベクトルが向いたことで、
ワイド(右)にオーバーアウトしました。
『ベクトル』
コーチがよく使う言葉ですが、
ベクトルを考えると弾道をイメージし易すく、
修正もし易いと思いました。
センター方向へのサーブ
読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ノ
fin