こんばんは。

先日のコーチとの練習。
手以外にどこでボールの振動を感じているか?

考えてみたこともなかったのですが、
確かに手だけであれだけ強いボールを受け取めている訳ではありません。

体を使って受け止めている。

試しに『脚裏でボールの振動を感じる』
というのをやりました。

フォアハンドの場合(バックハンドは逆の脚)
●勝手にカカトが上がる
●勝手に脚を使ってボールを飛ばしている
(体が前へ動く感覚)

ボールのあたりが厚くなりました。

ボールの感触をどこで感じるか?
これもはまりそうです!



読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ノ


fin