こんばんは。 

昨日の練習で教わった
戻りのフットワーク。

バックハンドで順クロスに打った時、
逆をつかれることが多くあります。

センターマークまで
慌てて戻ろうとしているのが原因。

順クロスに打ったら、
戻るのはセンターマークより手前
で十分。

戻りを手前にすることで、
サイドステップで戻れる。

早くに相手を見てスプリットを跳べるので、
逆をつかれても反応ができ、
オープンスペースに打たれても間に合う。


またひとつフットワークの幅が広がりました。

慌てて戻っているところ。
これだと逆をつかれたら、対応が難しい。



今日のポイント

☝️相手の返球がどう来るかを理解すること




読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ノ


fin