こんばんは。
昨日の練習のテーマ。
打点の高さ
ボールの頂点
頂点の手前
頂点からボール1個下
2バウンド直前
・・・
ボールを打つ高さでの違い
例えば
●ボールの頂点で打つ
コースが限定される
ライナー系の速いボールになる
体の前後の動きが大きい（特に前）
余韻が残り戻りが遅い
呼吸が乱れる
●2バウンド直前
コースをギリギリまで考えられる
山なりの遅いボール
体のブレが少ない
戻りが早い
気持ちが穏やか
打点の高さでの違いを知り、
コントロールする。
自分の態勢や呼吸のコントロールにもなり、
相手へのフェイントにもなる。
集中力も高い。
体を持って行かれる感覚
読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ﾉ
fin