皇居を走る

昨日は午前中、結局皇居を走りました。

今週は、木曜日、土曜日と2回皇居を走ることが出来ましたが、少し足に疲れが残っていて、

爽快に走れたとは言い難かったです。

でも走っていると、体の中の毒素が抜けていくようで走り終わった後とても良い気分になれます。

皇居へ行く途中の、千鳥ヶ淵緑道で思わず深呼吸。

フィトンチッドをたくさん吸い込みました。

体が資本なので、健康には気を付けないと。