”「ゲシュタルト療法の原則」

 

第一原則:『今に生きる』

第二原則:『ここに生きる』

第三原則:『想像をやめて、現実的に物事をとらえる』

 

第四原則:『考えることより、感じることを選ぶ』

第五原則:『判断するよりも、表現する』

第六原則:『不快な感情も受け入れる』

 

第七原則:『権威者を作らない』

第八原則:『自分自身に責任を持つ』

第九原則:『自分自身であろうとする』”

 

『ゲシュタルト療法9原則』

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