2024年5月2日（木）、今年34回目のランです。
充実感を携えて
4月28日（日）にしんきろうマラソンがあり、私はそこそこのタイムで10kmを走ることができました。
翌週出勤すると、私の走りを見てくださった職場の方々が、次々にねぎらいの言葉をかけてくださいました。「あなたがあんなに早く走れるなんて思わなかった」というようなことを何人もの方に言われました。ちょっとムッとしましたが笑、悪い気はしませんでしたね。
私自身、こんなに早く走れるようになるとは思いませんでしたし、そもそも自分が10kmを走れるようになるなんて思ってもいませんでした。私は大の運動嫌いで、大人になるまで全く運動をしてきませんでした。学校の体育の授業ではたくさん恥をかき、体育の時間で嫌で嫌でたまりませんでした。そんな私が、自分の意志でランニングを始め、マラソン大会に出場しているのですから、人生どう転ぶのか分かりません。
ランニングを始めてから、体を動かすことの楽しさに気付き、人生が上向きになったように思います。これからも、楽しみながら、かつ記録向上も目指しながら、ランニングを続けていきたいと思います。
そんなしんきろうマラソンの余韻に浸る間もなく、新たな週の勤務が始まりました。この週は月曜と金曜が祝日だったため、仕事は3日間しかありませんでした。3日間の仕事はあっという間に過ぎ去り、最終日である木曜日の夜を迎えました。
明日からは4連休が始まります。充実感と高揚感を携えながらのリカバリージョグになりました。
夕陽が残る海を目指して
次の日から4連休で、私は4連休の初日も走る予定にしていたため、この日は疲労が残らぬよう、短めのジョグにとどめることにしました。近所でサクッと済ませることにしましょう。
19時前に出発し、市街地を走っていたのですが、日没の後でもまだ少し陽が残っており、ずいぶん明るいなと思いました。19時過ぎでもこの明るさとは、ランナーからすると本当にありがたいものです。明るい中を走る方が安全ですし、気持ちも上向きます。夕暮れ時だと気温もそんなに高くないですし、走るにはうってつけの環境ですね。こういう季節が1年じゅう続いてほしいなと思いました。
今日は市街地で済ませるつもりでしたが、まだ少し陽が残っていたので、もしかすると「あれ」が見られるかもしれないと思いました。予定を変更し、方向転換します。目指したのは海のある方向です。
海沿いに到着すると、狙い通り「あれ」が一面に広がっていました。
「あれ」とは、そう、マジックアワーですね。日の出前や日没の直後に見られる薄明かりの時間帯で、陽の光が薄ぼんやりと黄金色に光る幻想的な光景です。
冬の間は日没が早く、なかなかマジックアワーに巡り合えませんでしたが、日没が遅くなり、ようやくマジックアワーを拝めるようになりました。海岸線に浮かぶ黄金色の光が美しかったですね。
4連休の前日、明日から始まる大型連休の幕開けを飾るに相応しい、見事な夕景に出会うことができました。走っている時は、明日からの4連休はどこに走りに行こうか、そんなことばかり考えていましたね笑 走りながら、次の走る場所を考えるとは、私もすっかりランニングの虜です。自分で自分のことがおかしくなりました。
そんなこんなで、次回からはゴールデンウィーク編です。4連休中は最低2回、できれば3回走る予定でおります。
100回ラン ＆ 365km への道
距離 4.11km 時間 26分50秒
平均ペース 6:32 平均心拍 143
年間ラン 34回（あと66回）
年間距離 195.03km（あと169.97km）
4月は忙しく、7回しか走ることができませんでした。1月から4月までのラン回数は33回で、このままだと年間99回ペースです（33回×3）。...このままでは年100回に足りない！！ 
というわけで、5月はスパートをかけていきたいと思います。6月以降はかなり暑くなり、厳しいでしょうから、今のうちに稼いでおきたいですね。