体調不良にはしっかり食う‼️ここ最近チャゲの周りには体調不良者😷が続出している💦インフル🤒やらコロナやら☠️やら様々だけど☝️とにかくしっかりと休んで🎌食うしか無い野菜🥦たっぷりのお食事でビタミン補給チャゲはとにかく食う事で体力を付けるまだまだ完全にチャゲも完治してませんがとにかく食って身体動かして いつものチャゲに帰って来ます💨とりあえずポチッとヨロピコ❤️にほんブログ村ブログ村 トライアスロンマイルも貯めようね✈️