気分転換♪

職場のストレスがピークに

トレーニングでは解消できず、寝つきが悪いし首がこります

今日はジム休館日だし

一駅前で降りて家までウォーキング～～～

せっかくだから少しだけ遠回りですが公園を通ってお花見気分で

と思ったのですがお天気が…

でも歩くことで気分転換にはなりました

明日はフィットネスの日

発散するぞー！(笑)