毎日どこかしら痛いのですが(常に痛いのはお尻)
今度は毎日どこかしら筋肉痛です
パーソナルトレーニングの筋肉痛がようやく落ち着いたと思ったら
今日は肩甲骨、腿、脹脛が筋肉痛です
ダンスの翌日、肩甲骨はよく筋肉痛になりますが
脹脛はトレーニングでもダンスでも筋肉痛になったことは記憶にありません
昨日のトレーニング系スタジオレッスンだなぁ
疲れもとれなくて
生き急いでる
毎日どこかしら痛いのですが(常に痛いのはお尻)
今度は毎日どこかしら筋肉痛です
パーソナルトレーニングの筋肉痛がようやく落ち着いたと思ったら
今日は肩甲骨、腿、脹脛が筋肉痛です
ダンスの翌日、肩甲骨はよく筋肉痛になりますが
脹脛はトレーニングでもダンスでも筋肉痛になったことは記憶にありません
昨日のトレーニング系スタジオレッスンだなぁ
疲れもとれなくて
生き急いでる