ついつい、、サボり気味で、

上新庄の理髪店、バーバーサロンの

ヘアーブティック24豊新店です。

昨日あんだけ宣言してたのにねェ～、

今日もやはり、、

ウオーキング、、

行かなかった。。。

ちょっと　ほんとに今朝！！

寒かったんですよ。。。

ん～～～、考えた末、

心臓に悪いと判断！！

※言い訳ねっ”””

でもみなさん🤗🤗

そのかわり、

ラジオ体操第一を！

なんと！！

5セットです。

凄いでしょう😁

でも・・・

はりきってジャンプの所で

膝いわす、、、です。

ちゃんちゃん😣

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