日本版ビリーブートキャンプですw
http://www.isshoni-training.com/
先日、某所で流れていた初めて知ったんだけど、これはwww
何となく思いだしてサイト行ってみたら毎月壁紙とスケジュールを書くトレーニングシート出してるのねw
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