生活改善？

おはようございます。
寝る時間が不規則になってますw
昨日は電車に乗って数分で寝てしまうぐらい眠かったので早く寝るかもとは思ってたんですけど
11時には確か寝てたよ。すごく健康的!!(・∀・)

…でこの時間に起きてしまった訳です。
最近眠くなる時間がすごく早かったするんだけど何でだろ？
やっぱり花粉症って体力の消耗が激しいのかな？

そういえば、部屋や建物にずっとこもっているよりも外に出た方が調子いいことってあるんですけどこれはなんでだろぅ？

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