数秘には、いろんな術式がありますが、一番しっくりくるものを取り入れています。
トートタロット・ソウルナンバー『 3 』
魂の本質
トートタロット・パーソナリティーナンバー『 21 』
何を学ぶためにここに来たの？
トートタロット・シャドウナンバーは『 12 』
克服していくもの（この数字は持たない人もいます。）
こうしてカードを並べてみると、とってもわかりやすいです。
そして、〇年サイクル…
これもいろいろありますが、22年サイクルをとりいれています。
今年の私のサイクルは、『 14 』です。
シャドウナンバーは、克服するとガイドとして強みとなるそうです。
まだ克服できていなかったかも…
「あっ！そんな考え方もできるのね。わぁ～素敵だわぁ」
そんな出逢いがありました。
The Hanged Man このカードは
幼少期・前世からの古いパターンからやってくる闇に光をともし、
古い思い込みから自由になることを教えてくれています。
変化・変容・霊的な成長は、楽なものばかりではなくて、
意識の変容（気持ちを切り替えること）がとっても大切です。
誰か？や何か？に制限を感じていたとしても
自分自身でそこに縛り付けているだけなのかもしれません。
その枠を外すことができるのは、自分自身だけです。
素敵な出逢いに感謝です。
２２年サイクルをとりいれて感じることなのですが、
２２歳
４４歳
女性にとってこの年齢は、とても大切だと感じています。
（ごめんなさい。男性のことは実体験がないもので、わからないです。）
インナーチャイルドの癒しをしている時に、
できれば、出産前にできればよかったのに…そう思いました。
４４歳という年齢は、一般的に更年期と呼ばれる時期に入る１歩手前の頃…
ここで、心と身体と向き合うことで、
更年期の過ごし方が変わってくるのでは？そう感じます。
（私は、更年期と変容が重なり…とてもつらかったです。
）
心と身体のバランスを整えることは、
いくつであっても大切なことです。
心で感じていること・頭で考えること・行動
このリズムを整えていきましょう。
季節の変わりめ・・・ご自愛ください