春なのに
毎年変わらず子どもにイライラして怒ってしまう…
春なのに
周りは目標に向かってはじめているのに
自分はできないと感じる・・・
そんな自分に落ち込んでいませんか？
アダルトチルドレンママが
世代間連鎖を断ち切る
アダルトチルドレンママだからこそ
子育て期の「今」が一番幸せと感じられるようになるカウンセリング
公認心理師・元精神科看護師・調理師
BS心理学 カウンセラーコーチ
ほしゆかです
今日は宇宙元旦と言われていて
太陽がまた12星座を1年かけて回っていくことになる
宇宙レベルで見た1月1日なんだそうです。
宇宙元旦のタイミングで起こること、あなたが考えていること、立てる目標など
１年を左右する日なんだそうですよ。
何かをスタートする日には良い日とされていますが
春分祝日の今日
子どもが家にいてやりたいことが進まなくてイライラしたり
怒鳴ってしまったり
目標に向かって
周りが進んでいるように見えて
自分だけが変わってないように思えて
情けなくなったり
何かをはじめたいけどできない自分
を感じて自分責めする方も
いるのではないでしょうか？
実はその
はじめたいけどできない自分
でい続けていること
できない自分でいたい
潜在的な願望かもしれません。
もし
子どもにイライラしない
ニコニコなママで夫とも仲良くて
夫婦円満で
目標に向かってバリバリ進めたり
問題なく幸せに進んでいたら
どんな感じがしますか？
そうなったら嬉しいと感じる方も
いるかもしれないですね。
でも、できない自分で居続ける場合は
できる自分になってしまった方が
怖いことがあるのかもしれません。
だって
何の問題もなく
ニコニコなママで
夫婦円満で毎日幸せだったら
あなたに対して家族の対応がどう変わると思いますか？
子どもがママ大好きになってもっと
遊んであげなきゃいけなくなったり
できるママでいたら
だんなさんからも育児や家事を任される
ことが増えそうだったり
親にもできるから大丈夫だよねと
放任されそうだったり
そうなったらさらにイライラして
家族に当たってしまいそうだったり
出来てしまった方が困るから
できないことにしておきたいという
潜在意識の願望かもしれません。
本当は
子どもに優しくかったり
もう自分にも優しくしてあげたかったり
できる自分も認めてあげたかったり
できない自分に苦しんでいるなら
潜在意識の願望を味方につけて
別の対処法を学ぶ時なのかもしれません。
新しい対処法はママコミュで学ぶことができます。
SNSやブログで誰かのやり方を
探し回るよりも
自分なりの回答を
求めていくことが
今年通してのコミュ講座のテーマだった
『本当の自分への優しさ』
なのかもしれませんね。
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宇宙元旦と春分の今日、一歩踏み出して
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一歩踏み出す
福田とも花ちゃん主宰
孤独癖・一人ぼっち癖のあるママのためのコミュニティー
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公認心理師・元精神科看護師
アダルトチルドレンママ（アダチルママ）専門カウンセラー ほしゆか
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