傷ついた過去を
終わらせたフリをしなくていい
『いつまでそんな事思うの？』
『まだ思ってたん？』
『私ってしつこい？』
って
ネチネチしつこい人みたいでイヤだなぁ
って思う事ない？
私はあります
傷ついたって言っても
年単位で前の話で…
日々気にしてるわけじゃ無いけど
季節的に思い出したり
状況的に思い出したり
思い出して
そう感じる時は
まだその傷は癒やされてないって
事をただただ受け入れてみて
傷ついた事を
終わらせたフリしなくていいし
今も、元気なフリしなくていい
そんな事してたら
こじらすから（笑）
できれば
その気持ちになった時にどうしたいか？
を感じてみて、やってみるといいよね
その時の気持ちを
誰かにぶつけたくなったり
（言い方は考えて（笑））
1人になりたかったり
ただ黙って誰かと居たかったり
やれるならやった方がいい
その時に
無理して抱え込まない事が大切
それやってみると
また違うフェーズに入っていく
意外と不安が安心感に変わっていったり…
そして徐々に確実に癒されていく
時が過ぎることでしか
癒せないこともあるから
傷ついた心と共に歩むことも
また受け入れてみて！
私は私でよかった
もし今すぐ思えなくても
徐々に一緒に
そんな日々にしていこう
過去の記憶が蘇って
一気に苦しくなった時には
レスキューレメディといわれる
【ファイブフラワー】も良いですよ♡
